巨型一號絲瓜水（天蘿水）
【采集方法】
1.選種：選擇長勢良好，形狀的絲瓜進(jìn)行提取，這里首推“巨型一號”，因?yàn)椤熬扌鸵惶枴苯z瓜單瓜能長達(dá)3米，且平均每小時(shí)能生長2厘米，本身具有活性，其所含活性成分也非常高。由此提取的絲瓜水被網(wǎng)友追捧為“傳說中的不老神水”！
2.時(shí)辰：寒露前后。
3.天氣：選天氣晴朗的夜晚，從主蔓處剪斷，然后插入消過毒的容器內(nèi)，任其自流。
4.加工：把提取后的絲瓜水進(jìn)行過濾，24小時(shí)后過濾第二次，然后在10℃避光環(huán)境下保存。
【絲瓜水的營養(yǎng)價(jià)值】
史料記載和科學(xué)研究都表明絲瓜水中含有豐富的維他命、礦物質(zhì)、植物粘液、甘露聚糖、半乳聚糖、木糖膠，具有通絡(luò)、清熱潤膚、、消炎、防止日曬等功能，是增白、去皺的天然美容品，經(jīng)常使用可有效預(yù)防面部皺紋增生和斑點(diǎn)生長。同樣也可添加到飲料或啤酒當(dāng)中飲用。另外，許多精華液中都加入了絲瓜水提取物，在日本化妝品市場，這類精華液是眾多女性的美容必備品。
【絲瓜水的美容功效】
1.抗皺：絲瓜水能促進(jìn)新陳代謝，柔和吸附老廢角質(zhì)，深層污垢，抑制黑色素細(xì)胞生成，可有效改善粗糙有皺紋的皮膚，使肌膚回復(fù)幼嫩光潔，令膚質(zhì)變得柔潤亮澤。
2.美白：絲瓜水含有大量天然保濕因子，不黏膩的保濕成分可有效舒緩繃緊干燥的肌膚，使面部肌膚保持濕潤，富有彈性，膚色靚麗、紅潤、潔凈、白皙。
3.控油去痘：大多數(shù)脫發(fā)和痘痘是由于油脂分泌過剩導(dǎo)致的，絲瓜水能調(diào)節(jié)皮膚油脂平衡，達(dá)到的控油效果。
4.去黑頭：本品作為溫和型化妝水，還具有清潔滋潤皮膚的作用，經(jīng)常使用可祛除面部皮膚的黑頭。
【使用方法】
（1）敷臉。用紙膜充分浸透在絲瓜水中敷臉10分鐘左右即可。
（2）爽膚水。潔面后直接涂在臉上，有手指輕輕拍打臉部直到吸收完全。
（3）噴霧。做成噴霧隨身協(xié)帶。
（4）混用�；烊肫渌麯IY精華液中，或者做為DIY護(hù)膚品的“純凈水”使用效果。
【小貼士：幾個(gè)絲瓜面膜的制作和使用方法】
1、絲瓜水（除油洗液）
在1500～2000毫升的溫水里，加入絲瓜水75～100毫升，備用。
用其洗臉，每天1～2次，連續(xù)1個(gè)月，可去除肌膚多余的油脂，使臉部粗大毛孔變得細(xì)小平整、皮膚細(xì)膩而有光澤。
2、防曬絲瓜奶敷
材料：絲瓜水適量，冰牛奶，蜂蜜適量。
將絲瓜水混入冰牛奶、蜂蜜，調(diào)成糊狀。
將絲瓜面膜敷在臉上和脖頸等處的肌膚上。15～20分鐘后，用清水洗凈。
此面膜不僅有很好的滋養(yǎng)肌膚的作用，并且防曬的作用也非常好，尤其對于曬傷的肌膚，能夠盡快修補(bǔ)，還可以淡化斑點(diǎn)。
3、絲瓜檸檬美白敷
材料：絲瓜水適量，檸檬半個(gè)，牛奶適量。
做法：將檸檬洗凈、切碎，放入榨汁機(jī)中榨汁。
將汁液加入牛奶和適量絲瓜水，混合均勻，敷于面部。
１０～１５分鐘后將面膜洗去。
此面膜長期使用，可使皮膚白皙細(xì)膩，減少斑點(diǎn)。
4、去皺絲瓜液
材料：鮮嫩絲瓜水
做法：絲瓜藤自然分泌汁液
然后用脫脂棉花蘸汁液敷涂臉部及輕涂皺紋處，長期使用可減少皺紋，保持容顏不老。
此外，食用絲瓜，也有很好的美容作用。