艾灸能夠提高免疫,很重要是因為艾灸藥力、熱量刺激特定穴位、帶動相對應經(jīng)絡的同頻刺激,使局布機體產(chǎn)生一種特定的應激狀態(tài),尤其是艾灸后產(chǎn)生的灸花,這些都會讓人體對這種應激狀態(tài)做出反應,從而調(diào)動人體的潛能,讓免疫系統(tǒng)更加活躍強勁。
艾灸燃燒時產(chǎn)生的熱量,是一種十分有效并適應于機體的物理因子紅外線,主要為近紅外線,熱力穿透性強,可以透達10mm以上,并被機體吸收,被傳輸?shù)礁钸h的部位,艾灸的紅外線可以促進細胞代謝,增強免疫能力。
艾灸需要持之以恒,就像鍛煉身體一樣,需要循序漸進,通過量變以達到質(zhì)變,擁有一副健康的體魄。